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Risultati da 61 a 71 di 71

Discussione: Sono un non fumatore

  1. #61
    Data registrazione
    Dec 2006
    Messaggi
    1.530

    complimenti a plasma, pero' cioe', non ha mica fatto niente di MIRACOLOSO, se non una cosa normale e giusta ....

    che ne so...volete mettere con chi non riesce....a smettere di cambiare tv/vpr ogni anno??? e' molto piu' difficile

    scherzo, ma anche no...

  2. #62
    Data registrazione
    Sep 2005
    Località
    Ribera (AG)
    Messaggi
    1.408
    Sono passati un anno e tre mesi dall'ultima sigaretta......eppure la voglia di ricominciare , quando qualcosa va storto, c'è sempre.
    Che brutta bestia la nicotina

  3. #63
    Data registrazione
    Aug 2008
    Messaggi
    472
    Resisti,resisti,dai

  4. #64
    Data registrazione
    Nov 2008
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    68
    Citazione Originariamente scritto da ARAGORN 29
    La cosa + difficile per me è stata ... non cominciare mai. All'epoca del liceo - una vita fa - ero praticamente l'unico a rifiutarmi ostinatamente di fumare.
    In merito VA DETTO che c'è un condizionamento culturale terribile che fa "credere" che fumare sia figo e faccia parte dei piaceri della vita.
    Grande!!! Hai centrato il punto secondo me , non è facile resistere a questa tentazione, sopratutto in un età in cui gran parte del flusso sanguigno non serve per irrorare il cervello .

    Fatta questa premessa, vorrei aggiungere una cosa a chi pensa comunque che il fumatore sia uno dei mali del mondo o in generale a chi non tollera nessun vizio... non sò se lo sapete ma l'aspettativa di vita media di un manager a Milano e Roma è di 67 anni, indipendentemente che questo fumi oppure no

    Questo per dire che il fumo non è il male assoluto, anzi, io fumo 1-2 sigarette al giorno, per me è un piacere a cui non rinuncerei mai, assieme al bere del buon vino o farmi una degustazione di bolliti.
    L'importante come tutte le cose è la moderazione e cercare di abbinare il tutto ad una vita sana e sportiva possibilmente..

  5. #65
    Data registrazione
    May 2008
    Messaggi
    52
    anche a me piacerebbe fumerne 3 al giorno...me le godrei di più e non le sentirei neanche...invece non scendo sotto le 20....
    VPR:Sony HW-10 TVHDD:LG42LC2RR Sintoampli: Onkyo TX-SR605 BD/DVD:Sony BDP-S550 DTT:Humax DTT 4000 MHP SAT: Vantage HD7100S Centrale: Polk Audio CS1 SubWoofer: PSW110 Frontali & Laterali: Polk Audio Monitor50 Posteriori: Polk Audio Monitor 30 Cavi Audio:Vandamme 4x2.5 Telecomando: Logitech Harmony 1000

  6. #66
    Data registrazione
    Mar 2008
    Località
    Roma
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    1.596
    Diminuire è difficile ma ci si riesce.
    Il problema è un'altro:
    è che mantenere il numero sotto quella soglia, una volta diminuito, non ci si riesce.
    Faccio un esempio:
    Se io fumo 20 sigarette al giorno, se diminuisco a 5 al giorno, lo farò fino ad un certo punto in cui, o smetterò di fumare, o riprenderò esattamente a fumare 20 sigarette al giorno.
    Insomma è statisticamente provato che chi è arrivato ad un massimo di tot sigarette, fintanto che non avrà smesso, oppure una volta ricominciato, riprenderà a fumare esattamente quel tot.
    Il segreto è smettere e convincersi che non ci sia alternativa.
    Fa male alla parte fumatrice di noi questo essere drastici, ma molto bene a alla parte che vuol vivere bene.
    Chi probabilmente fuma 3 sigarette al giorno (soffrendo sicuramente) lo fa da quasi sempre...
    ...non ha mai fumato 30 sigarette al giorno...
    inomma per lui rappresentano le 30 di un'altro...
    è per questo che sta bene con le 3 perchè è come se stesse fumando a rotta di collo per come è fatto lui...
    ..insomma non ci possiamo paragonare l'uno all'altro altrimenti si rischia di fare danni a se stessi e agli altri ingannandoli che fumare 3 sigrette al giorno non sia nulla...
    o sia un bene...
    o che male fa...!?
    LCD TV: Philips 32PF9966/10; Plasma TV: Panasonic 42GT30; Sat: MySkyHD; SintoAmpli: Panasonic SA-HE70; LettoreDVD: Philips DVP-5900; RemoteControl: Logitech Harmony 525; Diffusori: Pioneer S-SP24-W; Subwoofer: Magnat
    Le cose più vere sono quelle vissute, e nessuno può dire di averle vissute se non ci è rimasto scottato almeno una volta.

  7. #67
    Data registrazione
    Nov 2008
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    68
    Citazione Originariamente scritto da plasmarex
    Chi probabilmente fuma 3 sigarette al giorno (soffrendo sicuramente) lo fa da quasi sempre...
    ...non ha mai fumato 30 sigarette al giorno...
    inomma per lui rappresentano le 30 di un'altro...
    è per questo che sta bene con le 3 perchè è come se stesse fumando a rotta di collo per come è fatto lui...
    ..insomma non ci possiamo paragonare l'uno all'altro altrimenti si rischia di fare danni a se stessi e agli altri ingannandoli che fumare 3 sigrette al giorno non sia nulla...
    Ho 37 anni e per 15 anni ho fumato un pacchetto a giorno. Poi da 4 anni ho ricominciato a fare sport (mtb) e per l'attività che pratico a livello quasi agonistico (faccio 11.000km l'anno in bici) l'ho trovato abbastanza semplice ridurre quasi a 0.... penso che se fai un qualsiasi sport, trovi un sostegno in più per smettere\ridurre il fumo.
    Non sono un medico, ma dal mio punto di vista 3 sigarette al giorno non fanno assolutamente nulla (a meno che non si abiti a Milano e si lavori in fonderia) rispetto alle altre cose che facciamo per danneggiare il fisico, tipo il mangiare ed il bere (vedasi esami del sangue da paura).
    E' vero però che ci sono fumatori e fumatori, io probabilmente sono uno di serie B nel senso che non sono un VERO fumatore, tantè che non sento il bisogno di superare le 2-3 al giorno

  8. #68
    Data registrazione
    Aug 2005
    Messaggi
    233
    Ciao a tutti!!!
    Tiro su questa discussione perchè, dopo più di venti anni ad un pacchetto al giorno, da una settimana sono un ex fumatore!!!
    TV Sony kdl-v40a11e Lettore dvd Sony DVP-NS76H Dvd rec Lg dr-7400 Ampli Onkyo tx-sr602e Front Monitor Audio Radius 90 Centr Monitor Audio Radius 180 Surr Monitor Audio Radius 45 Sub Monitor Audio Radius 360 Base IPod Onkyo DS-A1 Stabilizzatore di tensione APC Line-R 1200VA

  9. #69
    Data registrazione
    Aug 2008
    Messaggi
    472
    se sei riuscito a stare una settimana senza, riuscirai anche nelle altre a venire

  10. #70
    Data registrazione
    Mar 2008
    Località
    lodi
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    5.382
    MI auguro di cuore che tu possa smettere definitivamente di fumare (come ho fatto io dal lontano 31 marzo 1998)............anche se' NON E' per NIENTE FACILE !!!
    Io smisi x DUE ANNI (BEN 24 MESI ) .............e poi (purtroppo ........durante un concerto) ricominciai.
    Tieni duro SIAMO TUTTI CON TE' !!!
    CIAO da IVAN67
    Proiettore EPSON TW7100 - Telo ELITE SCREEN 100 POLLICI - Ampl. CINEMA MARANTZ 40 - Ampl. stereo ROKSAN KANDY K2 BT - frontali KLIPSCH RF 83 - centrale KLIPSCH RC 64 MKII - surround KLIPSCH RS 52 MKI - subwoofer SVS SB13 ULTRA + kit UPGRADE SB13 ULTRA - lettore CD MARANTZ 2600 - lettore blu ray REAVON UBR-X100 - playstation 4
    http://www.avmagazine.it/forum/showthread.php?t=190396

  11. #71
    Data registrazione
    Aug 2005
    Messaggi
    233

    GRAZIE!!!
    Sono sincero, non mi sono pesati i primi giorni senza sigarette: quella che devo combattere non è l'astinenza da nicotina, ma l'abitudine (tutte le mattine dopo il caffè vado in automatico con la mano sulla mensola dove tenevo le sigarette).
    Piccola cosa divertente: leggevo a mio figlio (3 anni) i titoli delle favole Walt Disney: "Bincaneve, Cenerentola, La Sigaretta (La Sirenetta)...
    TV Sony kdl-v40a11e Lettore dvd Sony DVP-NS76H Dvd rec Lg dr-7400 Ampli Onkyo tx-sr602e Front Monitor Audio Radius 90 Centr Monitor Audio Radius 180 Surr Monitor Audio Radius 45 Sub Monitor Audio Radius 360 Base IPod Onkyo DS-A1 Stabilizzatore di tensione APC Line-R 1200VA


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