Ho qualche ragionevole dubbio.
Sono andato moltissime volte all'Ikea e guardo sempre se c'è qualcosa che possa essere utile in campo AV che non siano, ovviamente, tappeti (quelli spessi), mobili/supporti vari, lampade. faretti, appliques e simili (nulla che non si trovi anche in un Leroy Merlin o simili.
Anzi, in questi ultimi o altri Fai da Te trovi i pannelli di fibra di vetro o lana di roccia, nonchè i listelli (per i bordi), con cui realizzare degli ottimi pannelli assorbenti per medie/alte.
Per realizzare delle trappole per i bassi del tipo cilindrico si devono acquistare le coppelle e poi procedere con gli altri passi necessari alla realizzazione, cose spiegato ormai tantissime volte in questo Forum; in alternativa a quelle cilindriche si possono realizzare ed installare quelle angolari.