che formato usare per convertire un 3gp?

[DjMarvel]

ho tanti file 3gp e ho scoperto che, oltre a non essere letti dai mediaplayer come il PCH-A400 che possiedo, se convertiti in mp4 con il medesimo fps, medsima risoluzione e codec h.264, risultano essere molto più leggeri, quasi la metà.

Faccio quindi bene a convertirli con questo codec? essendo ricordi non vorrei perdere di qualità...

grazie