Dipende anche da che modalità immagine ha impostato, sinceramente 90 di contrasto su 100 mi sembra troppo come valore di default di una modalità che non sia la dinamica.
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modalità immagine è impostata su standard,la retroilluminazione è tra 4 e 5,il contrasto sotto i 70 in base ai contenuti,ora devo ancora trovare la giusta quadra secondo il mio gusto personale,ma i problemi agli occhi diminuendo la luminosità sono spariti.
grazie a tutti dei consigli.