Info tecnica alimentazione

Buongiorno a tutti,
per proteggere gli apparecchi da sbalzi di tensione mi è stata consigliata una ciabatta con protezione da sovratensioni e disturbi in genere.
Qualcun'altro mi ha consigliato addirittura che la migliore protezione in assoluto si ha togliendo la spina dalla presa.
Per quanto riguarda quest'ultima soluzione mi sorge un dubbio:
tenendo in considerazione che ormai Amplificatori,Lettori CD etc.. rimangono in standby, ogni qual volta che si inserisce o si toglie l'alimentazione dalla presa ,questo non crea dei disturbi,sovratensioni o quant'altro che possa danneggiare a lungo andare l'Amplificatore o Lettore CD?