Come impostare RECLOCK per risolvere problemi di fluidità?

RAGAZZI scusate ma è normale che il framerate diventi disastroso quando sul tv 4/3 Sony Trinitron pilotato e collegato al pc con vga 6800gs Nvidia e A643200+ vedo un video xvid o mkv od uno stream di un canale NTSC(partite di calcio, football e stesso NBA strimmati su canali americani,asiatici) ?
In pratica io li vedo sempre con bassa fluidità, quando la telecamere accompagna il playmaker la visuale praticamente è come se rallentasse/andasse a MICRO scatti... è normale,è dovuto al formato NTSC per caso è e' una cavolata?

Vorrei usare RECLOCK ma non so come impostarlo....quando vado a cliccare sull'oroglogio verde mi sembra che con autobest non cambi nulla...