Cavo HDMI passato a muro, lunghezza circa 5 metri

Buongiorno, nella ristrutturazione di un appartamento sto facendo mettere un corrugato bello grosso, della lunghezza di circa 3 metri, dentro il muro per poter passare un cavo HDMI che serve per collegare il PC alla TV. Ho cercato anche nel forum ma non sono riuscito a trovare la risposta alla mia domanda:
quale cavo HDMI mi conviene comprare? Che caratteristiche deve avere?
ed in più: mi conviene comprare i frutti BTICINO con presa femmina/femmina da entrambi i lati o mi conviene semplicemente fare uscire il cavo dal muro?

Grazie mille