Visione Materiale 2.40:1 (Blu Ray) su TV 16:9

Buongiorno,

vi prego di volermi dire cosa sia meglio fare.

Quando guardo un Blu Ray con il PC, il lettore VLC mi consente di togliere le bande nere con il comando che modifica le proporzioni del video (non intendo usare il comando che gestisce lo zoom, questo so che non va fatto).

Cosa conviene fare: mantenere le bande nere o fare lo stetching in alto dell'immagine?

Orizzontalmente vedo che non si perde nulla, immagino che le proporzioni non siano più quelle volute dal regista.

Sareste così gentili da spiegarmi quali sarebbero vantaggi e svantaggi delle 2 alternative?

Ringrazio sin d'ora chi vorrà essere così cortese da darmi il suo aiuto