Grazie all'ottimo Luca Veneziani
ho trovato una spina VGA con guscio metallico, e Pins dorati a incastro. Questo rende facilissima la saldatura anche per un "poco pratico" come me, di un cavo RGBHV nella suddetta VGA, i pins si saldano uno per uno separatamente e poi si incastrano nella spina.
Il sito segnalato da Luca nei suoi links è :
www.maplin.co.uk
i codici degli oggetti sono:
JW 81c
JW 83e
CT 72p
Grazie Luca.