informazioni su iphone e riproduzione video da telecamera

Ciao
Sto pensando di prendere un iphone o anche solo un ipod touch
in linea di massima la funzione che mi interessa ora è la visione di fotografie e di video ripresi con la telecamera
credo che i ricordi debbano essere accessibili facilmente ed in ogni momento, per cui sarà il mio prossimo regalo
non dovrebbe esserci nessun problema con le foto, credo che basti caricarle sul dispositivo per vederle
chiedo invece cosa dovrei fare per preparare dei filmati compatibili con iphone e ipod touch presi dalla telecamera hd (ho comprato da poco una sony full hd)
i files creati con la registrazione dovrebbero essere trasformati in cosa? avi? mov?
come si fa? servono software particolari o bastano le funzioni di quelli sony allegati alle telecamere?

se qualcuno può instradarmi mi farebbe piacere, attualmente mi è pure scaduta la chiave di attivazione di parallels per mac, pertanto non so nemmeno come funzionano i software allegati alla telecamera, che fungono solo su windows e che ora non posso usare :(

grazie a chi mi può dare qualche dritta
ciao